Gempa bumi bisa terjadi kapan saja dan di mana pun tanpa mengenal waktu serta tempat. Oleh karena itu, masyarakat perlu adanya pembekalan diri terkait cara menyelamatkan diri ketika gempa bumi terjadi. Hal ini bertujuan agar masyarakat bisa terhindar dari cedera dan bahaya lainnya.
Seperti diketahui, di Indonesia sendiri memang cukup sering terjadi gempa bumi. Mengingat Indonesia terletak dalam garis Ring of Fire (Cincin Api Pasifik). Di mana dinilai rawan terjadi bencana alam seperti gempa bumi. Apabila lempeng benua atau samudera juga gunung berapi tiba di masa aktivitasnya, maka bisa saja gempa terjadi.
Risiko inilah yang membuat kita sebagai masyarakat Indonesia harus siap selalu dan sigap ketika bencana ini terjadi. Tak terkecuali bencana alam gempa bumi.
Ketika terjadi gempa bumi, kalian sebenarnya tidak perlu panik yang berlebihan. Solusi yang tepat untuk dapat menyelamatkan diri dan orang terkasih adalah dengan memahami cara menyelamatkan diri ketika gempa bumi secara aman.
Melansir dari laman bpbd.bogorkab.go.id, Selasa (22/11), berikut beberapa cara menyelamatkan diri ketika gempa bumi secara aman.
1. Cara Menyelamatkan Diri Ketika Gempa Bumi Secara Umum
Ada cara dasar menyelamatkan diri ketika gempa bumi terjadi. Cara terbaik untuk menyelamatkan diri yakni dengan metode drop, cover dan hold on.
Dengan kata lain, kalian harus menurunkan posisi tubuh lebih rendah, mencari penutup kepala dan leher saat gempa bumi terjadi. Selain itu juga kalian harus tetap berada dan berlindung di tempat hingga gempa bumi berhenti. Adapun penjelasannya adalah sebagai berikut:
a. Jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam kalian. Posisi ini dapat melindungi kalian dari jatuh dan memungkinkan untuk bergerak apabila perlu.
b. Cari penutup kepala, leher dan jika memungkinkan seluruh tubuh. Kalian bisa berlindung di bawah meja atau meja yang kokoh. Apabila tidak ada tempat berlindung di dekat kalian, bergeraklah menuju dinding bagian dalam.
Kalian juga bisa bergerak menuju samping furnitur posisi rendah yang tidak akan jatuh menimpa. Kemudian tutupi kepala dan leher dengan lengan serta tangan.
c. Tetap berlindung di tempat hingga guncangan gempa bumi berhenti. Kemudian bersiap untuk bergerak dari tempat berlindung jika guncangan membuatnya rusak atau bergeser.
